麻布台ヒルズとチームラボボーダレスがウェルネスプログラムを開催—人・光・音・香が交差するアート空間の中で心身共に健康に
麻布台ヒルズとエプソン チームラボボーダレスが「麻布台ウェルネスプログラム」を開催した!どのようなプログラムになったの!?記事を読み進めよう!


エプソン チームラボボーダレスの作品〈Infinite Crystal World〉では、没入型ピラティスセッションが行われた ©︎ SAPIENS TODAY and Wingedicate, Photo by Ryohei Ryan Ebuchi
日本国でも人々の健康意識と健康的なライフスタイル思考が年々高まっている中、東京・麻布台ヒルズと森ビル デジタルアートミュージアム:エプソン チームラボボーダレスが、2026年2月24日(火曜日)に「麻布台ヒルズウェルネスプログラム」を開催した。
麻布台ヒルズとエプソン チームラボボーダレスは、アート空間の中でヨガやピラティス、アートセラピーの一種であるクリエイティブジャーナリングを行い、心身共に健やかな状態でアートをより深く体験することを目指す「麻布台ウェルネスプログラム」を開催。2回目の開催となる今回は、1回目の開催時に定員70人を超える約10倍の応募があったことから定員数を増やし、一般参加者約220人が参加した。本プログラムは、複数の作品が境界なく変化し続ける空間の中でフィットネスとアートに深く没入し、ウェルネスな状態へと導く特別なヨガセッション〈ヨガ@人々のための岩に憑依する滝〉、四方を鏡面に囲まれた幻想的な光の彫刻群が無限に広がる世界でピラティスを通じて五感が研ぎ澄まされ、瞑想状態へいざなわれることで心身をウェルネス状態へと整える没入型ピラティスセッション〈ピラティス@Infinite Crystal World〉、感じたままに描く自由な自己表現で心を解きほぐし、頭の中を整理、自分と向き合うことができるクリエイティブジャーナリング後に自分が描いた海の生き物に囲まれながら水中にいるかのような深いリラックス状態で作品を鑑賞するヨガセッション〈クリエイティブジャーナリング+ヨガ@スケッチオーシャン〉で構成され、それぞれスポーツブランド NIKE(ナイキ)のインストラクターが指導。参加者は、学校帰りや仕事帰りに参加し、人・光・音・香が交差するアートの中で空間・時間・体験を共有しながらヨガやピラティス、クリエイティブジャーナリングを行うことで疲れた体と心を解放し、心身共に整っているようだった。
森ビル デジタルアートミュージアム:エプソン チームラボボーダレスは、2026年2月9日(月曜日)に移転オープン2周年を迎え、2年間で324万人超が訪問し、日本国を代表する観光名所、ミュージアムの1つに。麻布台ヒルズは、「Green & Welleness」をコンセプトに掲げ、人々の健やかなライフスタイルを提案するウェルネスプログラムを展開。中央広場でランニングなどを実施するほか、街の施設とも連携し、多彩なプログラムを開催している。
森ビル デジタルアートミュージアム:エプソン チームラボボーダレス
住所: 東京都港区虎ノ門5-9 麻布台ヒルズ ガーデンプラザB B1F
時間: 8時00分から21時00分(※最終入館は閉館の1時間前)
休館: 公式ウェブサイトを参照
料金: 事前日時指定予約制 大人(18歳以上) 価格変動制 3,600円〜(税込) / 中学生・高校生(13歳から17歳) 2,800円(税込) / 子ども(4歳から12歳) 1,500円(税込) / 3歳以下 無料 / 障がい者割引 変動価格制 1,800円〜(税込)
運営: 森ビル、チームラボ
SAPIENS TODAY|サピエンストゥデイの新たなカテゴリー「WELLNESS」が本日よりスタート!みなさんの肉体的健康、精神的健康、健康な生活をサポートするニュースや情報、インタビューを徐々に掲載、配信していきますので、お役立てください!日本国でも人々の健康意識、健康的なライフスタイル思考が年々高まっている中にあり、さまざまな場所でさまざまなプログラムが実施されている。麻布台ヒルズでも「Green & Welleness」をコンセプトにウェルネスプログラムを実施しており、今回が2回目の開催となるエプソン チームラボボーダレス「麻布台ヒルズウェルネスプログラム」もその一環。アート空間の中で“整う”ことができるとあって大人気を博すプログラムに!人・光・音・香が交わるアートと空間、ヨガやピラティス、クリエイティブジャーナリングの相乗効果によりウェルネス状態になる最高のシチュエーション。それぞれ40分から60分のプログラムだが、あっという間に感じてしまうほど。アート、ヨガ、ピラティス、クリエイティブジャーナリングがもたらす肉体的、精神的な影響(力)を最大限に引き出し、安定した肉体と精神でアートを体感することで脳、身体、心、精神、感覚、感性もベストな状態に!アート空間の中でヨガやピラティス、クリエイティブジャーナリングをする前と後では、物事の見方、感じ方も変わるはず。早くも次回開催を望む声も!



